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タバコを吸うと血液の循環が悪くなります

タバコを吸うと血液の循環が悪くなりますので、お肌のすみずみまで酸素や栄養素が行き渡らずにシミしわたるみ等の原因となります。スキンケアやサプリ ダイエットメントで栄養を補う事よりも、まず禁煙を行うことが一番の美肌効果です。